Intensité : ⚡⚡
Le Yoga Vinyasa est un enchaînement créatif de mouvements fluides et dynamiques. En synchronisant le souffle et le mouvement, la température du corps s’élève, favorise l’évacuation des toxines et détend l’esprit. Chacun progresse et intègre la pratique à son rythme. Des variations seront proposées à chacun, en fonction de son niveau.
Professeure de yoga et comédienne, elle a commencé le yoga en 2016 pour apaiser son anxiété. Grâce à la pratique du yoga et du taekwondo, elle a su transformer ses émotions en énergie créative. Elle se forme au Yoga vinyasa et au Yin yoga avec Chakra School by Anne-Julie Tafuro. Pauline vous encourage toujours à écouter vos sensations et donne des options pour tous les niveaux.
Adresse 14 Rue des Petits Carreaux, 75002 Paris
Métro Réaumur - Sébastopol - Sentier
Description de la salle :
Dans la très animée rue piétonne des Petits Carreaux, dans le 2ème arrondissement, se trouve un petit havre de paix, une cour intérieure très charmante abritant l’école Saint-Sauveur. Vous pourrez y pratiquer sereinement le Yoga et le Pilates dans une salle chaleureuse, accompagné.e de votre professeur, avec tout le matériel nécessaire sur place. En bonus, les chauds soirs des beaux jours, vous pourrez pratiquer sur la terrasse en tek.
(En savoir plus)Nous appeler au : +33 06 38 18 64 54
Nous écrire à : contact@yoze.fr
Nous contacter via le chat en bas à droite.